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28/05/2024
Seguro +Salud
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Siempre es recomendable que las personas consuman productos beneficiosos para su salud y dejen de lado otros que no son un aporte. Durante la pandemia de Covid-19 la importancia de esto se ve incrementada, especialmente por el mayor sedentarismo provocado por los encierros.
Lo que se come y se bebe tiene un fuerte impacto en la capacidad del cuerpo para prevenir, enfrentar infecciones y para recuperarse de ellas. Una nutrición adecuada no es una cura para el nuevo coronavirus, pero ayuda al sistema inmunitario y reduce la probabilidad de que aparezcan enfermedades como obesidad, diabetes, enfermedades coronarias y algunos tipos de cáncer.
Para mantener al organismo funcionando óptimamente, están los siguientes consejos:
Frente al SARS-CoV-2, uno de los productos más riesgosos a consumir es el cigarro, ya que quienes fuman tienen más probabilidades de contraer este nuevo virus al llevarse la mano a la boca de forma constante. Además, el hecho de tener una función pulmonar deteriorada, los fumadores corren más riesgo de desarrollar un cuadro grave.
Dejar el cigarro cobra una nueva importancia frente a la situación sanitaria actual, por lo que con el fin de dejar el cigarro y reducir riesgos, están estas recomendaciones:
- Distraerse: Ver una película, salir de paseo, leer o cocinar.
En caso de requerir asistencia para dejar el cigarro, se debe buscar el apoyo de la comunidad cercana y de profesionales sanitarios cualificados.
Recuerda que en Alemana Seguros contamos con la mejor protección de salud para ti y para tu familia. Contrata tu seguro hoy.
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